Konsiderohet puna e bërë gjatë orëve të zakonshme të gjumit (përgjithësisht orët ndërmjet mesnatës dhe 5 e mëngjesit).
Përkufizimi operacional
Është variabël i rëndësishme për të siguruar statistika për format e ndryshme të orarit të punës. Siguron matje në lidhje me ndikimin e punës në jetën familjare dhe vlerëson çështjet shëndetësore lidhur me punën.